Skip to main content
Tanssitunnit lasten ryhmät
Tanssitunnit 15+ ja aikuiset
Esiintyvät ja kilpailevat ryhmät
Russell Adamsonin tunnit
Tiiviskurssit

Tanssitunnit lasten ryhmät

Tanssillinen muskari 1-3 -vuotiaille

Muskarissa tanssitaan oman vanhemman, kummin tai vaikkapa isovanhemman kanssa. Tällä tunnilla leikimme, loruttelemme, laulamme ja tanssimme. Muskari kehittää lapsen rytmitajua, koordinaatiota sekä tunne- ja vuorovaikutustaitoja. Muskari on ihana aikuisen ja lapsen yhteinen hetki. Tunnit etenevät lapsentahtisesti. 

Syyskaudella järjestämme kaksi viiden kerran muskarikurssia. 1 kurssi kokoontuu perjantaisin 30.8.-27.9. välisenä aikana. 2 kurssi kokoontuu perjantaisin 8.11.-13.12. välisenä aikana. Ei tuntia 6.12. Itsenäisyyspäivänä. 2. kurssilla valmistelemme esityksen joulunäytökseen 15.12.24. 

Kurssimaksulla 35€. Sisaralennus -50% toisesta sisaresta. Kesto 30 minuuttia.
Opettajana Heidi Mäkelä 


Tutustutaan balettiin ja baletille ominaisiin liikkeisiin leikin varjolla. Baletti on oiva harrastus lapselle, sillä se kehittää samanaikaisesti lapsen tasapainoa, notkeutta, ketteryyttä, rytmitajua ja musikaalisuutta, minkä lisäksi se tukee tunneilmaisua ja lisää ryhmätyötaitoja. Mukaan tunnille tarvitset balettiin sopivan vaatetuksen (balettipuku ja sukkahousut tai jumppavaatteet sekä tossut) lisäksi juomapullon, jonka saat itse auki. Hiukset pidetään kiinni. Ikäraja on suuntaa antava, kysy rohkeasti lisää. Kesto 30 min. Kurssimaksulla (kurssimaksu on sitä edullisempi, mitä useamman kurssin valitset). 
Opettajana Carita Koivula-Pukkila.


Tällä tunnilla harjoitellaan balettia monipuolisesti erilaisten lapsille soveltuvien harjoitteiden avulla. Tunti etenee kuten oikea balettitunti, harjoittelemme työskentelyä tangolla, keskilattialla ja erilaisilla välineillä.  Baletti on oiva harrastus lapselle, sillä se kehittää samanaikaisesti lapsen tasapainoa, notkeutta, ketteryyttä, rytmitajua ja musikaalisuutta, minkä lisäksi se tukee tunneilmaisua ja lisää ryhmätyötaitoja. Mukaan tunnille tarvitset balettiin sopivan vaatetuksen (balettipuku ja sukkahousut  sekä tossut) lisäksi juomapullo. Hiukset pidetään kiinni. Ikäraja on suuntaa antava, kysy rohkeasti lisää. Kesto 45 min. Kurssimaksulla (kurssimaksu on sitä edullisempi, mitä useamman kurssin valitset). 
Opettajana Carita Koivula-Pukkila.


Latinoshow Kids 4-6 -vuotiaat

Uusi ryhmä perheen pienimmille, jotka haluavat aloittaa tanssiharrastuksen. Näillä tunneilla tutustumme tanssin ja leikin avulla tanssin maailmaan. Lisäksi harjoittelemme monipuolisesti erilaisia temppuja, hyppyjä ja lattiatyöskentelyä. Mukaan tarvitset iloisen mielen, juomapullon sekä liikkumiseen sopivat vaatteet. Voit tanssia paljain jaloin, sukilla tai tanssitossuilla. 

Tunnin kesto 30 min. Ikäraja on suuntaa antava, kysy rohkeasti lisää. Tällä tunnilla pyrimme tanssimaan ilman vanhempaa. Jos asia epäilyttää suosittelemme tanssillista muskaria, jonne voi tulla oman vanhemman kanssa. Kurssimaksulla (kurssimaksu on sitä edullisempi, mitä useamman kurssin valitset). 
Opettajana Carita Koivula-Pukkila.


LatinStyle 9-15 -vuotiaat (uusi!)

LatinStyle pohjaa tanssiurheilun vakioituihin latinalais-amerikkalaistansseihin. Tällä uudella tanssitunnilla pääset harjoittelemaan latinalaistanssitekniikkaa, styleä koreografiaa ja esiintymistä matalapohjaisilla korkokengillä. Tunnin kesto 45 min. Opettajana Carita Koivula-Pukkila

LatinStyle tunneille osallistujat osallistuvat myös tanssikoululla vierailevien latinalaistanssin ammattilaisten valmennuspäiviin (päivät ilmoitettaan kesäkuun kuluessa). Valmennuksiin osallistuvat voivat matalalla kynnyksellä lähteä kilpailemaan duona tai soolona. 


LatinStyle practice yhteinen kaiken ikäisille

LatinStyle soolo ja duopareille suunnattu practice -tyylinen treeni, jossa harjoitellaan omaa (kilpailu)koreografiaa ryhmässä.  Practicen kesto 30 min. Maksuton kaikenikäisille tanssikoulun LatinStyle soolo -ja duopareille. 

Tunneille osallistujat osallistuvat myös tanssikoululla vierailevien latinalaistanssin ammattilaisten valmennuspäiviin (päivät ja niiden hinnat ilmoitettaan kesäkuun kuluessa). Valmennuksiin osallistuvat voivat matalalla kynnyksellä lähteä kilpailemaan duona tai soolona. 


K-POP on  vauhdikas ja energinen tanssitunti nuorille ja sitä rytmittää korealainen mukaansatempaava popmusiikki. K-POP yhdistää näyttävät ja ilmaisevat liikkeet, musikaalisuuden ja esiintymisen sekä erilaisia rytmiikoita. Tanssi muistuttaa Street -tanssia ja Commercial -tanssia.

Tule rohkeasti kokeilemaan ja ihastu K-POP -tanssiin! Tanssia voit vaaleapohjaisilla tanssilenkkareilla tai sukilla. Kurssimaksulla (kurssimaksu on sitä edullisempi, mitä useamman kurssin valitset). Kesto 45 min. Opettajana Marissa Wallenius. 


K-POP on  vauhdikas ja energinen tanssitunti nuorille ja sitä rytmittää korealainen mukaansatempaava popmusiikki. K-POP yhdistää näyttävät ja ilmaisevat liikkeet, musikaalisuuden ja esiintymisen sekä erilaisia rytmiikoita. Tanssi muistuttaa Street -tanssia ja Commercial -tanssia.

Tämä tunti sopii sinulle jolla on jo aikaisempaa kokemusta K-popista tai muuta tanssitaustaa. Tanssia voit vaaleapohjaisilla tanssilenkkareilla tai sukilla. Kurssimaksulla (kurssimaksu on sitä edullisempi, mitä useamman kurssin valitset). Kesto 60 min. 
Opettajana Marissa Wallenius. 


Enää pari paikkaa tällä tunnilla uusille oppilaille! Tunneilla harjoittelemme latinalaistanssien perustekniikkaa ja teemme lyhyitä tanssikoreografioita. Lisäksi harjoittelemme monipuolisesti erilaisia pari- ja showharjoitteita sekä lattiatyöskentelyä.  Nautimme yhdessä tekemisestä rytmikkään lattarimusiikin parissa.  Sarjoissa tanssittavia tanssilajeja ovat Tanssii Tähtien Kanssa -ohjelmasta tutut samba, chachacha, jive, paso doble,  valssi ja tango. 

Tällä tunnilla nautitaan tanssin ilosta. Kesto 45 min. Mukaan tarvitset juomapuollon ja iloisen tanssimielen. Tanssia voit sukilla, tanssi- tai kerhotossuilla tai paljain jaloin. Kurssimaksulla (kurssimaksu on sitä edullisempi, mitä useamman kurssin valitset). 
Opettajana Carita Koivula-Pukkila.


Tällä tunnilla hiomme latinalaistanssien perustekniikkaa ja teemme lyhyitä tanssikoreografioita. Lisäksi harjoittelemme monipuolisesti erilaisia pari-, show- ja lattiaharjoitteita.  Nautimme yhdessä tekemisestä rytmikkään lattarimusiikin parissa.  Sarjoissa tanssittavia tanssilajeja ovat samba, chachacha, jive ja rumba. Tältä tanssitunnilta ei puutu menoa ja meininkiä.

Esiinnymme mielellämme erilaisissa tilaisuuksissa.  Tällä tunnilla nautitaan latinalaistanssien ilosta ja ilmaisun voimasta. Tanssia voit sukilla, päkiätossuilla tai paljain jaloin. Kurssimaksulla (kurssimaksu on sitä edullisempi, mitä useamman kurssin valitset). Kesto 60 min. 
Opettajana Jenniliina Stenfors.


TikTok-tanssit ovat monipuolisia tansseja, joita julkaistaan Tiktok -palvelussa. Tällä tunnilla opetellaan TikTok -tansseja ja lopuksi kuvataan ja julkaistaan Rudancon TikTok -tilille onnistumisen hetket. Superhauska  ja ajassaoleva tanssitunti. Tunnille osallistujalla tulee olla kuvauslupa.

Tanssia voi sukilla, tanssitossuilla, vaaleapohjaisilla tanssilenkkareilla tai paljain jaloin. Kesto 45 min. Kurssimaksulla (kurssimaksu on sitä edullisempi, mitä useamman kurssin valitset). 
Opettajana Marissa Wallenius. 


Street nuoret 9-13 -vuotiaat (uusi!)

Nuorten oma Street -tanssitunti,  jossa keskitytään tekniikan ja taitoharjoitteiden lisäksi tanssin riemuun. Tunti sisältää alkulämmittelyn, tekniikka- ja akrobatiaosuuden sekä koreografian työstämisen.  Tunnilla tutustutaan eri Street tanssin tyylilajeihin ja harjoitellaan monipuolisesti tekniikkaa ja temppuja sekä rytmikkäitä tanssisarjoja. 

Tanssia voit  lenkkareilla ja rennoissa sekä pehmeissä vaatteissa, jotka tukevat lattialla tapahtuvia harjoitteita. Iloisen tanssimielen lisäksi ota mukaan juomapullo.  Kesto 60 min. Kurssimaksulla (kurssimaksu on sitä edullisempi, mitä useamman kurssin valitset).
Opettajana Marissa Wallenius. 

// Ikärajat ovat suuntaa antavia. 


Takaisin ylös

Tanssitunnit 15+ ja aikuiset

Nämä tunnit soveltuvat yli 15 -vuotiaille ja aikuisille tanssin harrastajille. Tule rohkeasti mukaan kokeilemaan myös sinulle uusia lajeja!


Bailatino on Suomen Tanssiurheiluliiton rekisteröimä tanssiliikuntamuoto. Tunneilla tanssitaan lattareita kuten merengue, bachata, samba, salsa, chachacha jne. Tule kokemaan lattaritanssien huumaa, sykettä ja tanssin iloa!

Mukaan pääset Rudancon 10 x -kortilla tai kertamaksulla 12€. Tälle jatkotason tunnille voit ilmoittautua  myös kurssimaksulla (kurssimaksu on sitä edullisempi, mitä useamman kurssin valitset). 

Tunti sopii sinulle, jolla on jo aikaisempaa tanssitaustaa tai olet käynyt aikaisemmin bailatino-tunneilla. Kesto 60 min.
Opettajana Carita Koivula-Pukkila. 


Balettitunti aikuisille ja nuorille. Tunti alkaa aina huolellisella lämmittelyllä sekä plie ja tendu -sarjoilla, jotka tehdään tangolla. Baletille ominaisia askelikkoja ja hyppyjä harjoitellaan myös lattian poikki tehtävillä sarjoilla. Lopuksi harjoittelemme keskilattialla tehtävää tanssisarjaa. Baletti kehittää mm. syviä lihaksia ja ryhtiä. Tunnilla on rauhallinen tempo ja ihanat musiikit, jotka tukevat palautumista esim. raskaasta työpäivästä. Tule mukaan rohkeasti ja rakastu balettiin!

Mukaan pääset edullisella kurssimaksulla (kurssimaksu on sitä edullisempi, mitä useamman kurssin valitset) kertamaksu 14 e. Kesto 60 min. 
Opettajana Maria Helinkö. 


Ryhmä sopii sinulle, joka haluat kehittää tanssitaitojasi ja kokeilla jotain ihan uutta. Olet ehkä käynyt aikaisemmin zumbassa, bailatinossa tai ryhmäliikuntatunneilla, mutta nyt kaipaat jotain uutta. Kurssilla tutustumme latinoshowtanssiin ja sen eri lajeihin. Tällä alkeisjatkotason tunneilla tarjoamme ripauksen haastetta sitä halajavalle mm. lisäämällä osaan koreografioista enemmän vaihtoehtoisia haastavampia rytmityksiä ja lattiatyöskentelyä.  Teemme erilaisia showtanssille tyypillisiä harjoitteita, opettelemme latinalaistanssitekniikkaa sekä työstämme mukaansatempaavia helpohkoja latinoshow -koreografioita.

Mukaan pääset kurssimaksulla (kurssimaksu on sitä edullisempi, mitä usamman kurssin valitset). Kesto 60 min. 
Opettajana Kati Niiniviita. 


LatinStyle

LatinStyle pohjaa tanssiurheilun vakioituihin latinalais-amerikkalaistansseihin. Tällä uudella tanssitunnilla pääset harjoittelemaan latinalaistanssitekniikkaa, styleä koreografiaa ja esiintymistä matalapohjaisilla korkokengillä. Jokaisella tanssitunnilla harjoittelemme eri lajia. Lajit ovat samba, chachacha, rumba, jive ja paso doble.

Voit osallistua tunnille 12€ kertamaksulla tai Rudancon 10 x- kortilla. Tunnin kesto 45 min.
Opettajina Kati Niiniviita ja Carita Koivula-Pukkila


LatinStyle practice

LatinStyle soolo ja duopareille suunnattu practice -tyylinen treeni, jossa harjoitellaan omaa (kilpailu)koreografiaa ryhmässä.  Practicen kesto 30 min. Maksuton kaikenikäisille tanssikoulun LatinStyle soolo -ja duopareille. 

Tunneille osallistujat osallistuvat myös tanssikoululla vierailevien latinalaistanssin ammattilaisten valmennuspäiviin (päivät ja niiden hinnat ilmoitettaan kesäkuun kuluessa). Valmennuksiin osallistuvat voivat matalalla kynnyksellä lähteä kilpailemaan duona tai soolona. 


Caribbean Style

Uusi mukaansatempaava kurssitunti, jossa tanssimme ihania, sensuelleja ja iloisia Caribbean alueen tanssilajeja kuten salsa, merengue, bachata ja reggaeton. Voit tanssia tanssitossuilla, sukilla tai latinalaistanssiin soveltuvilla haljasnahkaisilla korkokengillä. Tältä tunnilta ei puutu, iloa, hikeaä, sykeättä eikä tekemisen meininkiä. 

Tunnin kesto 60 min. Kertamaksu 14€. Mukaan pääset myös edullisella kurssimaksulla, sitä edullisempi mitä useamman kurssin valitset.
Opettajina vuorottelevat Carita Koivula-Pukkila, Rosalia Ruotsalainen ja Terhi Heino. 


Tanssitunnilla opetellaan latinalaistanssien perustekniikkaa korkokengillä tai ilman. Latinalaistansseille kuten samba, chachacha, rumba, jive ja paso doble on tyypillistä sensuelli, monipuolista  tanssi-ilmaisua, rytmiikkaa, liikedynamiikkaa ja karaktääriä hyödyntävä liikekieli.

Antaudu siis lattaritanssien huumaan! Tunti lähtee liikkeelle tekniikkaharjoitteista ja lopuksi harjoitteet yhdistetään lyhyeen tanssisarjaan, jossa pääset treenaamaan askelikkojen lisäksi aina myös tanssi-ilmaisua.

Opettajalta saat apua tarvittaessa myös  tanssikenkiin liittyvissä valinnoissa. Mukaan pääset kurssimaksulla (sitä edullisempi, mitä usamman kurssin valitset). Tanssitunnin kesto on 45 min. Kurssimaksun maksaneille 30 min. venyttely sisältyy hintaan. Suosittelemme jäämään venyttelytunnille, erityisesti jos olet tanssinut korkokengillä. Kertamaksu 14 € (ei sisällä venyttelyä). 
Opettajana Carita Koivula-Pukkila.


JustJam

Rudancon oma tavaramerkki JustJam on kuntotanssia parhaimillaan. Nimen ja tuotteen on meille lanseerannut Niiniviita itse. Kaloreita palaa ja sykekello laulaa. Tällä tunnilla annamme palaa ja tanssimme sydämen kyllyydestä. 

Jamitteluvastaavana toimii The One and Only ikiliikkuja Kati Niiviita. 

Kertamaksu 12 € tai 95€ Rudancon 10x-kortilla. 


Sunnuntaisin tanssituntien päätteeksi Rudancolla huolletaan omaa kehoa. Tämä tunti sopii niin tanssista kuin esimerkiksi kiireestä ja stressistä palautumiseen. 

Tule mukaan pysähtymään ja lataamaan keho uudella hyvällä energialla! Tunneilla vahvistetaan sekä venytellään lihaksia. Ei taitotaso- tai osaamisvaatimuksia. 

Mukaan pääset Rudancon 10x -kortilla tai kertamaksulla 12€.
Opettajana Rosalia Ruotsalainen.  


Muista venytellä ja huoltaa kehoa!  Tavoitteellinen ja napakka venyttelytunti Heels/Lattariteknikkatunnin päätteeksi tai vaikkapa kuntosalitreenin jälkeen.  Venyttelytunti tukee kehon ja mielen hyvinvointia sekä edesauttaa kehon palautumista treenistä. Mukaan pääset Rudancon 10x -kortilla tai 12 € kertamaksulla. Kesto 40 min.
Opettajana Carita Koivula-Pukkila. 






Russell Adamsonin tunnit


Jos sinulla on mahdollisuus kuntoilla vain kerran viikossa tai sinun pitäisi valita yksi kuntotunti suuren tarjonnan joukosta VALITSE TÄMÄ. Tehokas ja monipuolinen kuntotunti sisältää huolellisen lämmittelyn, ammattilaisvalmentajan ohjauksen, sykettä, koko kehon lihaskuntoa ja lyhyet venyttelyt. Kroppa kiittää ja aineenvaihdunta käy vielä seuraavallakin viikolla.

Mukaan pääset Russellin 10 x -kortilla tai 16 € kertamaksulla. 
Opettajana Russell Adamson. 


Centering tunti höydyntää baletin, pilateksen ja voimistelun tekniikoita. Loistava kuntotunti, jossa kehittyy tanssijalle tarpeellista fysiikkaa useiden toistojen kautta niin tangolla kuin lattiallakin. Tunti kehittää syviä lihaksia ja mm. ryhti paranee. Tunti sopii hyvin myös aloittelijoille. Lauantain Centerin -tunnin loppuosa sisältää aina huolelliset venyttelyt. Mukaan pääset Russellin 10 x -kortilla tai 16 € kertamaksulla. Kesto 60 min. 
Opettajana Russell Adamson. 


Rento tanssityyli, mukaansa tempaava musiikki, rytmittelyä, käsiä ja tanssiakrobatiaa. Tunnilla tutustutaan monipuolisesti eri Street -tanssilajeihin kuten HipHop, Funky, Breikki, Urban Style jne. erilaisten tanssisarjojen, teknisten ja akrobaattisten harjoitteiden avulla. 

Näitä kaikkia sisältää tämä kokonaisvaltainen tanssitunti nuorille ja aikuisille ammattitanssija Russell Adamsonin vetämänä. Aikaisemmasta tanssitaustasta on hyötyä tällä tunnilla, mutta etenemme oppilaiden taitotason mukaan.

Mukaan pääset Russellin 10 x -kortilla tai 16 € kertamaksulla. Kesto 60 min.
Opettajana Russell Adamson. 


Kuntotunti kaikille. Lihaskuntoa, kiertoharjoittelua, sykettä ja tekemisen meininkiä hyvässä treeniporukassa. Liikkeelle voit lähteä nollasta. Aikaisempaa kuntoilutaustaa ei tarvita. Mukaan pääset Russellin 10 x -kortilla tai 16 € kertamaksulla.
Opettajana fysiikkavalmentaja/tanssinopettaja Russell Adamson.


Tällä tunnilla yhdistyvät nykytanssin ja jazzin ihanimmat elementit. Russell Adamson on tunnettu virtaavista koko kehoa käyttävistä tanssisarjoista, joissa hyödynnetään monipuolisia tanssitekniikoita. Nautimme tanssi-ilmaisusta ja jazz tanssin ihanista musiikeista. Tule rohkeasti kokeilemaan ja ihastu taidetansseihin! Mukaan pääset Russelin 10 x -kortilla tai 16 € kertamaksulla. Kesto 60 min. 
Opettajana Russell Adamson.






Tiiviskurssit


Jazz

Heittäydy jazz -tanssin huumaan yhdessä meidän kanssa. Tällä kurssilla teemme lyhyen alkulämmittelyn, minkä jälkeen työstämme ihanaa jazztanssikoreografiaa. Kurssi kokoontuu neljä kertaa ajalla. Maksu 52€.
Opettajana Maria Helinkö. 


Commercial Latin

Lattareita come mausteilla, kiitos! 

Tunti alkaa huolellisella alkulämmittelyllä, minkä jälkeen työstämme ihanaa Commercial Latin -tanssityylistä koreografiaa. Kurssi kokoontuu neljä kertaa. Maksu 52€.
Opettajana Rosalia Ruotsalainen. 


Ihanat salsarytmit kutsuvat sinua! 

Tule rohkeasti mukaan salsailemaan meidän kanssa. Aikaisempaa tanssitaustaa ei tarvita, vaan liikkeelle lähdetään nollasta ja tunneilla edetään osallistujien taitotason mukaisesti. Omaa paria ei tarvita, sillä tunneilla toimii parinvaihto. Kurssi toteutuu neljänä perättäisenä sunnuntaina(päivät julkaistaan kesäkuun kuluessa) klo 14.45. Hinta on 52 e/henkilö/kurssi.
Opettajana Carita Koivula-Pukkila ja Arto Hautamäki 

HUOM! Alkeiskurssin suorittaminen tai parisalsan perusteiden osaaminen vaaditaan parisalsan alkeisjatkotason tunneille. 


Latinalaistanssin starttikurssi

Tällä kurssilla opetellaan viisi ihanaa latinalaistanssia; cha cha, rumba, sampa, paso dopble ja jive.  Opettelemme tanssien perusteet eikä aikaisempaa kokemusta välttämättä tarvita. Kurssi sopii myös aikaisemmin tanssineille, kun haluat kehittää tanssitekniikkaa ja -kuntoa alkavalle tanssikaudelle. 

Kurssi toteutuu neljä kertaa Ti 30.7, To 1.8. Ti 6.8. ja To 8.8. aina klo 18. Tunneilla kertaamme aina hieman aikaisemmin opittua eli jos jokin kerta jää välistä se ei haittaa menoa. Suositus on osallistua kaikille tunneille. 

Hinta 40€ (opisk.eläk. 35€)/kurssi. Lasku kurssista lähetetään ilmoittautujan sähköpostiin. 

Opettajina vuorottelevat Carita Koivula-Pukkila ja Kati Niiniviita. Heillä molemmilla on pitkä kokemus latinalaistanssien opettamisesta ja mm. LatinShow MM hopea vuonna 2023


Esiintyvät ja  kilpailevat ryhmät, soolo ja duoparit

Jos Sinulla on aikaisempaa kokemusta latinalais- tai taidetansseista, nautit esiintymisestä ja/tai kilpalattioiden polte kutsuu sinua – kilpailutoimija esiintyävät ryhmämme ovat juuri Sinulle. Treenaat ahkerasti ja sitoudut viikottaisen koreografiatunnin lisäksi käymään vähintään yhdellä toisella viikkotunnilla sekä tanssikoululla vierailevien opettajien ammattilaisvalmennuksissa (päivät julkaistaan kesäkuun kuluessa). Pääset osaksi iloista, ihanaa ja tanssia rakastavaa joukkoa.

Vapaat paikat syyskaudelle 2024:

Tannery Dance Team (täynnä!)

Las Mujeres  (1 paikka, yli 31 -vuotiaalle tanssin taitotasovaatimus alkeis-jatkotaso)

Russells performing group (1 paikkaa, taidetanssitausta, tasovaatimus jatkotaso) 

Caribbean show nuoret alle 31- vuotiaat (4 paikkaa) 

LatinStyle soolo tai duo (on tilaa)

LatinShow soolo tai duo (on tilaa) 

CaribbeanShow soolo tai duo (on tilaa) 

// Huom! Haemme joukkoomme myös tanssista kiinnostuneita miehiä. Takaamme laadukkaan valmennuksen, hyvän porukan ja mahdollisuuden patsastella parrasvaloissa! 

Hae rohkeasti mukaan, tarvittaessa perustamme lisää ryhmiä. Meillä sinulla on myös mahdollisuus harrastaa tavoittellisesti soolona tai duoparina.  


Takaisin ylös